• Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Disclaimer
  • Media KIT 2018
  • Kolom Anda
Minggu, Februari 17, 2019
KabarSelebes.id
  • Beranda
  • Nasional
    Ada Ledakan di Area Nobar Debat Capres-Cawapres Pendukung Jokowi-Ma’ruf

    Ada Ledakan di Area Nobar Debat Capres-Cawapres Pendukung Jokowi-Ma’ruf

    Terkait Kiminalisasi Petani, Eva Bande Kirimkan Surat Terbuka Kepada Bupati Pasangkayu

    Terkait Kiminalisasi Petani, Eva Bande Kirimkan Surat Terbuka Kepada Bupati Pasangkayu

    Sidang Kriminalisasi Petani Hemsi, PH Terdakwa Tolak Keterangan Saksi PT. Mamuang

    Sidang Kriminalisasi Petani Hemsi, PH Terdakwa Tolak Keterangan Saksi PT. Mamuang

    Cairkan Dana PIP, Ratusan Orang Tua Siswa Padati Kantor BRI di Palu

    Cairkan Dana PIP, Ratusan Orang Tua Siswa Padati Kantor BRI di Palu

    Resmikan Penerangan Tenaga Surya di Pakuli, Ahmad Ali: Ini Program Presiden Jokowi

    Pendaftaran CPNS Palu dan Donggala Melalui sscn.bkn.go.id Hingga 18 Februari 2019

    Pendaftaran CPNS Palu dan Donggala Melalui sscn.bkn.go.id Hingga 18 Februari 2019

    Jaga PT. IMIP, Tiga Matra TNI akan Ditempatkan di Morowali

    Pertamina Minta Foto dan Laporkan Jika Ada SPBU Layani Jerigen

    Paduan Arsitektur Rumah Adat Tambi dan Aceh, Masjid Ini Telan Biaya Rp3,3 M

  • Regional
    • All
    • Gorontalo
    • Sulawesi Barat
    • Sulawesi Selatan
    • Sulawesi Tengah
    • Sulawesi Tenggara
    • Sulawesi Utara

    Sulteng Kini Punya Jodjokodi Convention Center (JCC) Berkapasitas 1.500 Orang

    Pascabencana, Pemkot Palu Persiapkan Kota Baru

    28.000 Siswa Korban Gempa di Palu Terima PIP

    28.000 Siswa Korban Gempa di Palu Terima PIP

    Marak Kekerasan Anak dan Perempuan, Camat dan Lurah Diminta Awasi Tenda Pengungsian

    Kritis, Logistik Bagi Pengungsi dari Pemkot Palu Hanya Sampai Maret

    Yayasan Alkhair Inggris akan Bangun 400 Unit Hunian Tetap di Palu

    Tolak Perayaan Valentine Day, Komunitas SHST dan Naisyiatul Aisyiyah Tolitoli Gelar Long March

    Tolak Perayaan Valentine Day, Komunitas SHST dan Naisyiatul Aisyiyah Tolitoli Gelar Long March

    Ajak Minat Masyarakat ke Mall, PCM Poso Bakal Gelar Lomba Game PUGB

    Yayasan Haji Kalla Serahkan Huntara Duyu ke Walikota Palu

    Yayasan Haji Kalla Serahkan Huntara Duyu ke Walikota Palu

    Anggota DPR Sulteng Minta Jalan Poros Desa Olu Segera Diperbaiki

    • Sulawesi Tengah
    • Gorontalo
    • Sulawesi Selatan
    • Sulawesi Barat
    • Sulawesi Tenggara
    • Sulawesi Utara
  • Internasional
    Maskapai Ryanair Pecat Awak Kabin yang Tidur di Lantai Bandara

    Maskapai Ryanair Pecat Awak Kabin yang Tidur di Lantai Bandara

    Mengintip 10 Maskapai Teraman di Dunia pada 2018

    Mengintip 10 Maskapai Teraman di Dunia pada 2018

    Dua Sejoli Tewas karena Selfie di Jurang Ini

    Dua Sejoli Tewas karena Selfie di Jurang Ini

    Serangan Israel Tewaskan Tiga Anak Palestina

    Serangan Israel Tewaskan Tiga Anak Palestina

    Mantan Sekjen PBB Kofi Annan Tutup Usia

    20 Tahun Deklarasi HAM PBB, Eva Bande: Stop Kriminalisasi Perempuan Aktivis HAM

    Pejabat AS Bingung ISIS Punya Banyak Truk Toyota

    Pejabat AS Bingung ISIS Punya Banyak Truk Toyota

    Taman Berusia 4.000 Tahun Ditemukan di Thebes, Mesir

    Taman Berusia 4.000 Tahun Ditemukan di Thebes, Mesir

    Hillary Clinton Curiga Hacker Rusia Bikin Dia Kalah Pemilu

    Hillary Clinton Curiga Hacker Rusia Bikin Dia Kalah Pemilu

  • Lifestyle
    • All
    • Kesehatan
    • Musik
    • Pelesir

    Roy Jeconiah Resmi Rilis Single “Harmoni dan Melodi”

    Film Anak Poso Berjudul “Salamnya Salim” Dapat Pujian dari Penonton

    Film Anak Poso Berjudul “Salamnya Salim” Dapat Pujian dari Penonton

    Kopi Poso, Emas Hitam Dari Bumi Poso

    Audisi LIDA 2 Palu Diikuti 256 Peserta

    Besok Audisi Liga Dangdut Indonesia di Palu, Target Rekor Muri

    Ratusan Warga Padati Cafe Inada Lihat Isal Gorapu Performance

    Apa yang Terjadi Ketika Anak Telantar Beranjak Remaja?

    Apa yang Terjadi Ketika Anak Telantar Beranjak Remaja?

    Bencana Alam Belum Pengaruhi Kunjungan Wisatawan

    Bencana Alam Belum Pengaruhi Kunjungan Wisatawan

    Benarakah Terlalu Lama Jomblo Bisa Picu Pikun? Ini Penjelasannya

    Benarakah Terlalu Lama Jomblo Bisa Picu Pikun? Ini Penjelasannya

  • Olahraga
    • All
    • MotoGP
    • Sepakbola Dunia
    • Sepakbola Indonesia
    Plt Ketum PSSI Joko Driyono Jadi Tersangka Mafia Bola

    Plt Ketum PSSI Joko Driyono Jadi Tersangka Mafia Bola

    Jabat Waketum PSSI, Iwan Budianto Lepas Jabatan CEO Arema FC

    PSSI: Liga Indonesia Dimulai Dua Minggu Setelah Pilpres

    Kongres PSSI di Bali, Edy Rahmayadi Mundur dari Ketua Umum PSSI

    Liverpool Kumpulkan Ratusan Juta untuk Korban Gempa dan Tsunami Palu

    Liverpool Kumpulkan Ratusan Juta untuk Korban Gempa dan Tsunami Palu

    Gagal Menang pada MotoGP 2018, Rossi Dapat Penghargaan Khusus

    Gagal Menang pada MotoGP 2018, Rossi Dapat Penghargaan Khusus

    Standar Tinggi  Timnas U-22 Tahun 2019 Menuju Timnas Senior

    Standar Tinggi Timnas U-22 Tahun 2019 Menuju Timnas Senior

    Belum Kantongi Poin, Celebest FC akan ‘Mati-matian’ Hadapi Persewar

    Bungkam PSN Ngada, Selangkah Lagi Celebest FC Naik Kasta

    • Sepakbola Dunia
    • Sepakbola Indonesia
  • TV
No Result
View All Result
  • Beranda
  • Nasional
    Ada Ledakan di Area Nobar Debat Capres-Cawapres Pendukung Jokowi-Ma’ruf

    Ada Ledakan di Area Nobar Debat Capres-Cawapres Pendukung Jokowi-Ma’ruf

    Terkait Kiminalisasi Petani, Eva Bande Kirimkan Surat Terbuka Kepada Bupati Pasangkayu

    Terkait Kiminalisasi Petani, Eva Bande Kirimkan Surat Terbuka Kepada Bupati Pasangkayu

    Sidang Kriminalisasi Petani Hemsi, PH Terdakwa Tolak Keterangan Saksi PT. Mamuang

    Sidang Kriminalisasi Petani Hemsi, PH Terdakwa Tolak Keterangan Saksi PT. Mamuang

    Cairkan Dana PIP, Ratusan Orang Tua Siswa Padati Kantor BRI di Palu

    Cairkan Dana PIP, Ratusan Orang Tua Siswa Padati Kantor BRI di Palu

    Resmikan Penerangan Tenaga Surya di Pakuli, Ahmad Ali: Ini Program Presiden Jokowi

    Pendaftaran CPNS Palu dan Donggala Melalui sscn.bkn.go.id Hingga 18 Februari 2019

    Pendaftaran CPNS Palu dan Donggala Melalui sscn.bkn.go.id Hingga 18 Februari 2019

    Jaga PT. IMIP, Tiga Matra TNI akan Ditempatkan di Morowali

    Pertamina Minta Foto dan Laporkan Jika Ada SPBU Layani Jerigen

    Paduan Arsitektur Rumah Adat Tambi dan Aceh, Masjid Ini Telan Biaya Rp3,3 M

  • Regional
    • All
    • Gorontalo
    • Sulawesi Barat
    • Sulawesi Selatan
    • Sulawesi Tengah
    • Sulawesi Tenggara
    • Sulawesi Utara

    Sulteng Kini Punya Jodjokodi Convention Center (JCC) Berkapasitas 1.500 Orang

    Pascabencana, Pemkot Palu Persiapkan Kota Baru

    28.000 Siswa Korban Gempa di Palu Terima PIP

    28.000 Siswa Korban Gempa di Palu Terima PIP

    Marak Kekerasan Anak dan Perempuan, Camat dan Lurah Diminta Awasi Tenda Pengungsian

    Kritis, Logistik Bagi Pengungsi dari Pemkot Palu Hanya Sampai Maret

    Yayasan Alkhair Inggris akan Bangun 400 Unit Hunian Tetap di Palu

    Tolak Perayaan Valentine Day, Komunitas SHST dan Naisyiatul Aisyiyah Tolitoli Gelar Long March

    Tolak Perayaan Valentine Day, Komunitas SHST dan Naisyiatul Aisyiyah Tolitoli Gelar Long March

    Ajak Minat Masyarakat ke Mall, PCM Poso Bakal Gelar Lomba Game PUGB

    Yayasan Haji Kalla Serahkan Huntara Duyu ke Walikota Palu

    Yayasan Haji Kalla Serahkan Huntara Duyu ke Walikota Palu

    Anggota DPR Sulteng Minta Jalan Poros Desa Olu Segera Diperbaiki

    • Sulawesi Tengah
    • Gorontalo
    • Sulawesi Selatan
    • Sulawesi Barat
    • Sulawesi Tenggara
    • Sulawesi Utara
  • Internasional
    Maskapai Ryanair Pecat Awak Kabin yang Tidur di Lantai Bandara

    Maskapai Ryanair Pecat Awak Kabin yang Tidur di Lantai Bandara

    Mengintip 10 Maskapai Teraman di Dunia pada 2018

    Mengintip 10 Maskapai Teraman di Dunia pada 2018

    Dua Sejoli Tewas karena Selfie di Jurang Ini

    Dua Sejoli Tewas karena Selfie di Jurang Ini

    Serangan Israel Tewaskan Tiga Anak Palestina

    Serangan Israel Tewaskan Tiga Anak Palestina

    Mantan Sekjen PBB Kofi Annan Tutup Usia

    20 Tahun Deklarasi HAM PBB, Eva Bande: Stop Kriminalisasi Perempuan Aktivis HAM

    Pejabat AS Bingung ISIS Punya Banyak Truk Toyota

    Pejabat AS Bingung ISIS Punya Banyak Truk Toyota

    Taman Berusia 4.000 Tahun Ditemukan di Thebes, Mesir

    Taman Berusia 4.000 Tahun Ditemukan di Thebes, Mesir

    Hillary Clinton Curiga Hacker Rusia Bikin Dia Kalah Pemilu

    Hillary Clinton Curiga Hacker Rusia Bikin Dia Kalah Pemilu

  • Lifestyle
    • All
    • Kesehatan
    • Musik
    • Pelesir

    Roy Jeconiah Resmi Rilis Single “Harmoni dan Melodi”

    Film Anak Poso Berjudul “Salamnya Salim” Dapat Pujian dari Penonton

    Film Anak Poso Berjudul “Salamnya Salim” Dapat Pujian dari Penonton

    Kopi Poso, Emas Hitam Dari Bumi Poso

    Audisi LIDA 2 Palu Diikuti 256 Peserta

    Besok Audisi Liga Dangdut Indonesia di Palu, Target Rekor Muri

    Ratusan Warga Padati Cafe Inada Lihat Isal Gorapu Performance

    Apa yang Terjadi Ketika Anak Telantar Beranjak Remaja?

    Apa yang Terjadi Ketika Anak Telantar Beranjak Remaja?

    Bencana Alam Belum Pengaruhi Kunjungan Wisatawan

    Bencana Alam Belum Pengaruhi Kunjungan Wisatawan

    Benarakah Terlalu Lama Jomblo Bisa Picu Pikun? Ini Penjelasannya

    Benarakah Terlalu Lama Jomblo Bisa Picu Pikun? Ini Penjelasannya

  • Olahraga
    • All
    • MotoGP
    • Sepakbola Dunia
    • Sepakbola Indonesia
    Plt Ketum PSSI Joko Driyono Jadi Tersangka Mafia Bola

    Plt Ketum PSSI Joko Driyono Jadi Tersangka Mafia Bola

    Jabat Waketum PSSI, Iwan Budianto Lepas Jabatan CEO Arema FC

    PSSI: Liga Indonesia Dimulai Dua Minggu Setelah Pilpres

    Kongres PSSI di Bali, Edy Rahmayadi Mundur dari Ketua Umum PSSI

    Liverpool Kumpulkan Ratusan Juta untuk Korban Gempa dan Tsunami Palu

    Liverpool Kumpulkan Ratusan Juta untuk Korban Gempa dan Tsunami Palu

    Gagal Menang pada MotoGP 2018, Rossi Dapat Penghargaan Khusus

    Gagal Menang pada MotoGP 2018, Rossi Dapat Penghargaan Khusus

    Standar Tinggi  Timnas U-22 Tahun 2019 Menuju Timnas Senior

    Standar Tinggi Timnas U-22 Tahun 2019 Menuju Timnas Senior

    Belum Kantongi Poin, Celebest FC akan ‘Mati-matian’ Hadapi Persewar

    Bungkam PSN Ngada, Selangkah Lagi Celebest FC Naik Kasta

    • Sepakbola Dunia
    • Sepakbola Indonesia
  • TV
No Result
View All Result
KabarSelebes.id
No Result
View All Result
Home Lifestyle Kesehatan
Ini Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari

Ilustrasi(Thinkstockphotos)

Ini Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari

Syarifa Latowa by Syarifa Latowa
12 Juli 2017
in Kesehatan, Lifestyle
1k
SHARES
1k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter
Ilustrasi(Thinkstockphotos)

KabarSelebes.com – Saat bangun tidur di pagi hari, apa yang biasanya Anda minum? secangkir kopi panas, teh hangat atau mungkin air putih dingin? Pilihan jenis minuman memang tergantung selera masing-masing. Namun, tahukah Anda bahwa minum segelas air hangat saat bangun tidur memiliki banyak manfaat?

Seperti dilansir dari laman Life Hack, Stella Metsovas ahli gizi klinis dan pakar kesehatan dalam ilmu pangan dan gizi, mengatakan, meminum air hangat di pagi hari, atau ditambah dengan rendaman lemon yang kaya polifenol atau dengan teh, terbukti mengurangi aktivitas radikal bebas di tubuh.

“Minum air hangat meningkatkan pengencangan usus, dan ini dapat membantu pencernaan dan mengatur pergerakan usus,” kata Metsovas.

Selain itu, minum air putih hangat saat bangun tidur di pagi hari dengan kondisi perut masih kosong memiliki tujuh manfaat yang baik bagi tubuh, tujuh manfaat tersebut diantaranya.

RelatedPosts

Roy Jeconiah Resmi Rilis Single “Harmoni dan Melodi”

Film Anak Poso Berjudul “Salamnya Salim” Dapat Pujian dari Penonton

Kopi Poso, Emas Hitam Dari Bumi Poso

Audisi LIDA 2 Palu Diikuti 256 Peserta

  1. Mencegah penuaan dini

Keberadaan racun dalam tubuh bisa membuat penuaan lebih cepat menjadi kenyataan. Ketika tubuh kita menumpuk racun, ia menjadi rentan terhadap penyakit dan penuaan. Air hangat dalam hal ini bisa membantu membersihkan tubuh dari racun. Selain itu, bisa membantu memperbaiki kondisi sel kulit yang bisa menyebabkan peningkatan elastisitas kulit Anda.

  1. Mengurangi rasa sakit

Obat alami yang ampuh untuk mengurangi rasa sakit akibat kram menstruasi adalah air hangat. Ini melemaskan otot-otot perut dan membantu meringankan nyeri haid. Selain itu, air hangat adalah obat yang efektif untuk semua jenis kram karena meningkatkan sirkulasi kapiler dan membantu merilekskan otot-otot di tubuh.

  1. Menurunkan berat badan

Anda mungkin pernah mendengar, meminum air hangat saat pagi hari mampu menurunkan berat badan. Ternyata ini benar adanya. Air hangat meningkatkan suhu tubuh Anda, yang pada gilirannya, meningkatkan tingkat metabolisme Anda. Peningkatan aktivitas metabolik memberi tubuh kemampuan untuk membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.

Air hangat dengan lemon juga mengendalikan keinginan untuk makan, karena lemon mengandung serat pektin.

  1. Memperbaiki pencernaan

Segelas air hangat merangsang sistem pencernaan Anda dan membantu tubuh untuk lebih cepat mencerna makanan.

  1. Melancarkan sirkulasi darah

Segelas air hangat saat perut dalam kondisi kosong juga dipercaya bisa membuang toksin yang pada gilirannya membantu sirkulasi darah. Air hangat juga memberi efek rileks, membantu melonggarkan otot, menghilangkan sirkulasi yang buruk, dan melancarkan aliran darah.

  1. Mengurangi sembelit

Banyak dari Anda telah mengalami efek konstipasi yang tidak nyaman dan menyebalkan. Masalah perut yang umum ini terjadi saat seseorang memiliki sedikit atau bahkan tidak ada pergerakan usus. Seringkali, penyebabnya adalah kekurangan air dalam tubuh. Sebelum Anda makan apapun, konsumsi segelas air hangat untuk membantu memperbaiki gerakan usus Anda, sehingga “urusan ke belakang” lebih lancar.

  1. Mempercepat kantuk di malam hari

Mengonsumsi air hangat sesuah makan, terutama saat makan malam dan sebelum tidur, akan membantu tubuh rileks dan menenangkan saraf Anda. Ini bisa membantu menginduksi tidur.(KOMPAS.COM/LifeHack)

Silakan komentar Anda Disini....
(Visited 3 times, 1 visits today)

Bagikan ini:

  • Klik untuk berbagi pada Twitter(Membuka di jendela yang baru)
  • Klik untuk membagikan di Facebook(Membuka di jendela yang baru)
  • Lagi
Previous Post

Milan Menang 4-0 di Laga Ujicoba Pertamanya

Next Post

Ditetapkan DPO, Oknum Ibu Bhayangkari Diduga Kabur ke Malaysia

Next Post
Ditetapkan DPO, Oknum Ibu Bhayangkari Diduga Kabur ke Malaysia

Ditetapkan DPO, Oknum Ibu Bhayangkari Diduga Kabur ke Malaysia

Peringatan HUT Sigi ke 9 Digelar di Kecamatan Kulawi

Peringatan HUT Sigi ke 9 Digelar di Kecamatan Kulawi

Terima Suap dari Bandar Sabu, Kasat Narkoba Polres Touna Jadi Tersangka

Terima Suap dari Bandar Sabu, Kasat Narkoba Polres Touna Jadi Tersangka

BNNP Sulteng Keluarkan Stategi Jitu Lawan Sindikat Narkoba

BNNP Sulteng Keluarkan Stategi Jitu Lawan Sindikat Narkoba

INDEKS

Ada Ledakan di Area Nobar Debat Capres-Cawapres Pendukung Jokowi-Ma’ruf

Sulteng Kini Punya Jodjokodi Convention Center (JCC) Berkapasitas 1.500 Orang

KPUD Terus Sosialisasikan Penggunaan Hak Pilih

Survei JSI: Jokowi Ungguli Prabowo 51,9% di Sulteng

Pascabencana, Pemkot Palu Persiapkan Kota Baru

VIDEO: Pemerintah Baru akan Bayarkan 42.864 Rumah Rusak Pasca Gempa









Radio Partner

 

  • Tentang Kami
  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • Disclaimer
  • Media KIT 2018
  • Kolom Anda

© 2019 KabarSelebes.id - PT. SELEBES MEDIA SEJAHTERA[ KabarSelebes.ID ].

No Result
View All Result
  • Beranda
  • Nasional
  • Regional
    • Sulawesi Tengah
    • Gorontalo
    • Sulawesi Selatan
    • Sulawesi Barat
    • Sulawesi Tenggara
    • Sulawesi Utara
  • Internasional
  • Lifestyle
  • Olahraga
    • Sepakbola Dunia
    • Sepakbola Indonesia
  • TV

© 2019 KabarSelebes.id - PT. SELEBES MEDIA SEJAHTERA[ KabarSelebes.ID ].

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Read previous post:
Milan Menang 4-0 di Laga Ujicoba Pertamanya

    LUGANO, KabarSelebes.com - AC Milan memetik kemenangan telak pada laga ujicoba pertamanya di pramusim. Kemenangan dengan skor 4-0...

Close